Блинский!!

[Cheshir.Cat]

Я уже опаздываю....
А вчера я узнала, что в кофе без молока и сахара 0 ккал. Радует)) Осталось выбрать с чем его попить и валить к окулисту.
Так у меня есть желание для этого дня хД
"хочу скакалку" =)
Все я побежал. Обновлюсь вечером.
__________
Теперь у меня есть скакалка *_*
Щас пообедаю, пол часа отдохну и буду прыгать хДД

Обед:

Помидорка(2 штука хД)
Редис(2 штука)
яйцо (1 штука)
Итого - 147 ккал.
Вчера рассчитали, что мне нужно в день потреблять примерно 1500 калорий.
ну короче хДД Я пошла кушать)
___
Пока отдыхала сделала уборку-перестановку в комнате хДДДД
Теперь меня ждет скакалка ыняняня *_*
_____

ужЫн =)

Яйцо(жаренное, поэтому) => масло подсолнечное
Колбаса(не знаю если честно сколько грамм было, но посчитаю за 100г, т.к. ломтик был мелким хД)
итого 425 ккл
Очень даже хорошо *_*

запись создана: 17.11.2010 в 10:38

Comments

[Гость]

блиииннн... спасибо за пинок)

[Cheshir.Cat]

Гость Да не за что хДДДД В гости что ли приходи))

[Гость]

Палюсь хахахаха
мм завтра ^^

[Cheshir.Cat]

Гость Ну просто только двое пишут от гостя хДДД И я тебя сразу узнала хДД
Океечки, буду ждать. Только я весь больной и в соплях.. вота хД

[Junsu.]

что в кофе без молока и сахара 0 ккал.

круто оО

[Cheshir.Cat]

Junsu. А еще мало калорий в злебных палочках, помидорах, яйцах(если брать что одно яйцо 60 г - 87 ккал) в пюре мало - 54 ккал на 100г естественно)
А человеку который выполняет средние физические нагрузки нужно в день 1500-1300 калорий. Так что вот)))

[Junsu.]

Cheshir.Cat
ооо,а как раз сейчас голод помидорками маленькими убивала)
спасибо за инфу,буду знать)

[Cheshir.Cat]

Junsu. Да не за что)

[purplemocco]

А вчера я узнала, что в кофе без молока и сахара 0 ккал. - и смерть желудку)

[Cheshir.Cat]

и смерть желудку)

и вкусная вещь кстати хД))

[purplemocco]

смерть желудку вкусная?)

[Cheshir.Cat]

[the_6th_plague] да)) Я обычно кофе со сливками пила, а он без сливок даже вкуснее)))

[purplemocco]

Cheshir.Cat
а я не могу без сахара и сливок у меня желудок встает и выходит)

[Cheshir.Cat]

[the_6th_plague] а мне вообще от сахара отвыкать надо ><

[purplemocco]

почему?